骨质疏松存在的危险因素有哪些?很多人认为骨质疏松是老化现象，而且是不能控制的，其实这是错误的观念，如果对骨质疏松的危险因素进行全面干预，可以缓解和阻断骨质疏松的发生。

　　骨质疏松的危险因素有哪些呢?下面为你介绍一下。

　　家族史。遗传是易感因素之一，并且作用显著。如果父母或者祖父母有任何骨质疏松的症状发生，比如轻微摔倒后臀部骨折，后代发生骨质疏松的危险性是很大的。

　　年龄。在骨达到最大密度以后，骨质就开始随着年龄的增长而逐渐下降，这是一个自然的过程，并非病态。

　　性别。五十岁以上的女性患骨质疏松的危险性大大增加。事实上，女性的发病人数是男性的四倍多。女性细长的骨头和较长的预期寿命是患病率高的原因之一。

　　骨的结构和体重。娇小的，瘦弱的女性患骨质疏松的危险性较其它人群高，部分原因是因为，与那些骨架较大的女性相比，她们可以流失的骨质更少。同理，体型小的男性较他们体型大的同胞患骨质疏松的机会更大。这是骨质疏松的危险因素之一。

　　药物。使用一些药物，如长期使用皮质类固醇激素，同样能够增加患骨质疏松的机会。

　　运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射 ,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉 ,会有助于增加骨密度。因此 ,适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。

　　上面就是对骨质疏松的危险因素的介绍，我们在日常生活中不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防骨质疏松的发生。