腰椎病的预防应该怎么做呢?腰椎病的疯狂崛起让很多患者以及网友措手不及，近年来，腰椎病患者的增长越来越快，很多患者都生活在水深火热之中，无锡骨科医院客服表示：腰椎在我们的身体中也起着至关重要的作用，腰椎病的出现也会影响到患者的健康和生活，为了避免此病出现，有效的预防是关键，下面就由我们无锡虹桥医院骨科客服来为大做一个详细介绍吧!

　　1、下肢麻木、冷感及间歇性跛行：下肢麻木多与疼痛伴发，少数患者可表现为单纯麻木，有少数患者自觉下肢发冷、发凉。主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。间歇性跛行的产生机理及临床表现与腰椎管狭窄相似，主要是由于髓核突出的情况下可出现继发性腰椎管狭窄症的病理和生理学症状。

　　2、腰痛：绝大部分的腰椎病患者有此症状。患者自觉腰部持续性钝痛，平卧位减轻，站立则加剧，一般情况下尚可忍受，腰部可适度活动或慢步行走，另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床位息，严重影响生活和工作。

　　3、下肢放射痛：很大一部分的患者出现此症，常在腰痛减轻或消失后出现。表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺激或麻木感，直达足底部。重者可为由腰至足部的电击样剧痛，且多伴有麻木感。疼痛轻者可行走，呈跛行状态;重者需卧床休息，喜欢屈腰、屈髋、屈膝位。

　　4、神经根压迫症状与体征：一部分患者的症状间歇性跛行，另外一部分患者的症状为持续性放射性神经根等表现，大多为酸痛、麻痛、胀痛、窜痛，疼痛的程度不同。神经根症状的部位与受压神经根有关，表现为相应的神经根性分布区针刺觉减弱、痛觉异常、肌肉力量减弱及腱反射异常。